M1 - Introdução

Respostas

  • Foi uma experiência tão rica, com tantos aprendizados! Valeu pela profissão, mas vale ainda mais para o bem da alma! Me deu uma outra visão de mundo e do indivíduo! Só tenha a agradecer! 

  • Adorável o curso, trazendo a tona uma gama diversa de boas discussões. 

  • Olá a todos, estou iniciando o curso agora e participei de uma aula ao vivo. Até o momento está sendo um grande aprendizado.

  • Curso muito bom. Professor dedicado que tem paciência para orientar os seus cursandos.  Boas dicas de novas obras e atualiação sobre este novo aporte da psicologia. Um grande abraço ao professor Fábio.

  • Muito obrigado pelos comentários!

    Agradeço à todos pelas valiosas participações!

  • Gostei muito do curso, aprendi muito sobre a Psicologia Positiva e tambem como podemos mudar coisas em nòs e ser um facilitador para ajudar varias pessoas!!Estou utilizando no consultorio!!

    Muito Obrigada!!

  • Olá!

    Apesar de algum tempo depois do término do curso (Turma 2º semestre/17), quero expressar meu sincero agradecimento a você, Professor Fábio e aos colegas.

    Os conteúdos cuidadosamente preparados; a clareza, simplicidade e segurança na apresentação das aulas; o acolhimento das dúvidas e ideias, além das trocas de experiências proporcionadas por esse espaço de aprendizagem, foram realmente valiosos para mim.

    Preparar o TCC também foi bastante importante como forma de estruturar reflexões sobre minha prática profissional em um órgão público, à luz da Psicologia Positiva. Tenho compartilhado os conhecimentos e insights com minha equipe de trabalho e todos estamos crescendo juntos.

    Fábio, receba meu abraço e meu desejo de que você continue contribuindo para o florescimento de pessoas, grupos e instituições.

    Karla

  • Olá, Fábio!

    Gostaria de expressar aqui minha gratidão pela oportunidade de aprender mais sobre Psicologia Positiva, através do seu curso online.

    Muito obrigada por dividir conosco seus conhecimentos de alto nível, de maneira tão dedicada, atenciosa, simples e prazerosa.

    Um dos atrativos do seu curso para mim foi a possibilidade de interação ao vivo, toda semana, o que foi um facilitador para minha aprendizagem.

    É um curso rico em conteúdo e em instrumentos que nos permitem sua aplicabilidade.

    Sem dúvida, é um curso que deixou saudade..

    Obrigada por todo o seu apoio, incentivo e atenção!

    Que Deus o abençoe,

    Abraço,
    Eliane

  • ||Curso excelente para iniciantes a psicologia positiva. 

  • Finalizei o curso e considero que foi extremamente marcante, tanto no sentido do conteúdo como da forma que foi abordado o tema.  Fazia muito tempo que não via possibilidades de discutir conteúdos , aplicações praticas e de fato ampliar e visualizar novos horizonte. Prof Fábio é de uma atenção impar> Muito obrigada por sua  dedicação e interesse em ver seus alunos assimilarem e aplicarem o conteúdo transmitido. Quero outros cursos de ampliação sobre o tema.

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Biblioteca - TCC dos alunos

Introdução à Psicologia Positiva

Introdução à Psicologia Positiva

Olá,

Bem vindo ao Curso Online de Psicologia Positiva.

Esta é a página do Módulo 1. Introdução.

As páginas dos 4 módulos seguintes são abertas somente para os alunos inscritos.

Em cada Módulo você encontra:

  • Material didático. Arquivos PDF com as apostilas teóricas e descrição das práticas. Link para assistir as aulas gravadas. Áudios de meditações guiadas (Módulo 4).
  • Fórum de discussões. Para você colaborar com seus comentários e dúvidas. Caso queira postar, por favor faça um clique em " + Adicionar discussão ".

No módulo 2  "Forças e Virtudes", vamos abordar o teste VIA das 24 forças e virtudes, por favor, faça o teste no site do VIA. Reservem uns 20 min para responder.
Segue o link abaixo:
http://fabiomunhoz.pro.viasurvey.org/Account/Register

 

Abraços e tudo de bom!

Fábio

Conteúdo Programático

Módulo 1 - Introdução à Psicologia Positiva

1.1 – Introdução à Psicologia Positiva. História do movimento da Psicologia Positiva. O Modelo PERMA, dos 5 elementos do bem estar de Martim Seligmam.

1.2 - Positividade. Funções e efeitos das Emoções Negativas e Positivas na cognição, no comportamento e na saúde.

1.3 - O conceito de “Flow”, ou experiência ótima. Como os estados de fluir se correlacionam com felicidade, criatividade e realização.

1.4 – Neurociência e psicologia positiva. Efeitos cardiovasculasres das emoções positivas. Ocitocina e os estados afetivos.

Módulo 2 – Forças e Virtudes

Você irá aprender: como trabalhar com os resultados do teste VIA nas fases de identificação, exploração e plano de ação.

2.1 - Abordagem das Forças e Virtudes. A abordagem das Forças e Virtudes do Carater, segundo a classificação do VIA (www.viacharacter.org).

2.2 - Otimismo aprendido e resiliência. O modelo cognitivo e a psicologia positiva. Interesse pelo novo e amor ao aprendizado. Ciência da Gratidão.

2.3 – Relacionamentos sociais positivos. Gentileza e generosidade.

Módulo 3 – Aplicações da Psicologia Positiva

3.1 - Aplicações na clínica e no coaching (Coaching Positivo).Práticas da Psicologia Positiva utilizadas na Clínica e no Coaching. O foco na identificação e aplicação das forças e competências pessoais.

3.2 - Aplicações nas organizações. As aplições da Psicologia Positiva no campo organizacional são amplas, vão desde a identificação e cultivo dos fortalezas das organizações e seus colaboradores até o desenvolvimento de uma nova Cultura Organizacional de virtuozidade e colaboração.

3.3 – Aplicações na educação. Os princípios e práticas da Psicologia Positiva têm sido aplicados com sucesso no âmbito educacional. Seja na identificação das forças e virtudes dos alunos seja no incentivo das práticas das mesmas.

 Módulo 4 – Mindfulness e Psicologia Positiva

4.1 – O que é “mindfulness” ou atenção plena. Interfaces entre minfdulness e psicologia positiva. Abordagem cognitiva e mindfulness.

4.2 - Psicologia da atenção. Estudos e abordagens sobre a atenção.

4.3 - Aceitação e permissão para ser humano.

Módulo 5 –  Psicologia da Esperança e Compaixão

5.1 – Estudos e práticas da compaixão. Terapia focada na compaixão de P Gilbert, PhD. “Mindfull self-compassion” de K Neff, PhD. Estudos e práticas da meditação da compaixão. “loving kindnesss meditation”.

5.2 – Psicologia da Esperança. Abordagens acadêmicas da esperança. Teoria da Esperança de Snyder e os seus elementos: metas, caminhos e motivação. A abordagem da Dra K Herth, Herth Hope Index.

Módulo 6 - Vitalidade e florecimento.

6.1 – Vitalidade e  Psicologia Positiva. Atividade física, bem-estar e felicidade. Medicina mente-corpo. Estudos sobre os efeitos da atividade física no sono e no bem-estar.

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Material Didático

Introdução à Psicologia Positiva

Assista ao vídeo:

 

Emoções Positivas e Flow

(aulas restritas aos inscritos)

 

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